| Unidade Curricular: | Estágio | ||||||||||||||||
| Ano: | 2 |
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| Semestre: | Anual |
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| Área Disciplinar: | - |
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| ECTS: | 48.0 |
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| Regente: | Maria Helena Santa Clara Pombo Rodrigues |
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| Objectivos: | O Estágio constitui uma unidade curricular orientada para o aperfeiçoamento e consolidação de competências no âmbito da promoção, conceção e aplicação de programas de exercício e de atividade física, tendo em vista a prevenção da ocorrência ou agravamento da doença e incapacidade, no contexto clínico (Fisiologista do Exercício) e da saúde pública (Promotor de Exercício e Saúde). Relação com a comunidade, nomeadamente, conceção, dinamização e condução de iniciativas de caráter informativo e educacional na comunidade. |
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| Conteúdos Programáticos em Syllabus: | Os conteúdos programáticos situam-se especificamente ao nível da: Avaliação e interpretação da atividade física e dos comportamentos sedentários, da aptidão física, do equilíbrio energético e de indicadores de bem-estar e qualidade de vida. Conceção e prescrição de programas de exercício supervisionado e de programas de atividade física auto-administrados visando a manutenção ou melhoria da aptidão física, da qualidade de vida relacionada com a saúde e do bem-estar psicológico. Dinamização de equipas e iniciativas de promoção da atividade física ou onde a avaliação e/ou prescrição de atividade física represente uma valência específica; de aconselhamento e incentivo à prática regular e continuada de comportamentos conducentes à preservação da saúde, nomeadamente comportamentos alimentares e de atividade física e redução do sedentarismo; e de iniciativas de caráter informativo e educacional na comunidade. |
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| Avaliação: | Os orientadores serão definidos em cada ano letivo, de acordo com os locais propostos. |
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| Bibliografia: | A definir de acordo com o plano de trabalho definido pelo aluno em colaboração com o orientador académico e o supervisor da instituição de acolhimento. |
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| Programa em formato pdf: |
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